PCゲームがカクつく・一瞬止まる時の対処法｜FPS上限の設定と比較手順

FPS上限はどこで設定する？

最初はゲーム内、なければドライバー側の1か所で設定します。変更前の値を控え、V-Sync・VRR・画質まで一度に変えないでください。

ゲーム内の例：Fortnite

ロビー右上のプレイヤープロフィール→歯車の「設定」→映像の「フレームレート制限（Frame Rate Limit）」で値を選び、「適用」。ロビーには別のFPS制限があるため、効果はプレイ中に確認します。

V-SyncはモニターのHzに合わせてFPSを制限します。Hzを超える値などを試すためにオフにする場合は、まずその状態で基準を測り直してから上限を比較してください。Epicは変更で悪化した場合、元の設定へ戻すよう案内しています。

NVIDIA：ゲームごとの「最大フレームレート」

スタートで「NVIDIA コントロール パネル」を開く→「3D設定の管理」→「プログラム設定」→対象ゲームを選択→「最大フレームレート（Max Frame Rate）」をオン→数値を指定して「OK」→「適用」。一覧にない場合は「追加」からゲーム本体の.exeを選びます。

「バックグラウンドアプリケーション最大フレームレート」は別項目です。ゲームを再起動して適用を確認し、戻す時は変更した項目を元の値へ戻します。

AMD：FRTCが表示される環境

AMD Software: Adrenalin Editionを開く→「ゲーム／グラフィックス」のグローバル設定→「詳細設定（Advanced）」→「Frame Rate Target Control」を有効にし、Max FPSを指定します。ゲームを終了して設定し、再起動して確認します。

FRTCは公式に全画面モード向けとされ、表示される項目はGPU・ドライバー・導入形態で異なります。ここはグローバル設定なので他のゲームにも影響します。項目がない・効かない場合はゲーム内設定を使い、比較後に元へ戻します。Radeon Chillを同じ固定上限として混ぜないでください。

Fortnite公式 ／ NVIDIA公式 ／ AMD公式

同じ場面で「変更前→変更後→元に戻す」を比較

以下は本記事の比較手順です。1回だけ軽くなった結果を、設定の効果と取り違えないために条件をそろえます。

1. 測るルートと表示を決める

同じセーブ・練習場・同じカメラ方向を使い、約60秒で通れるルートを決めます。Steamでは「設定」→「ゲーム中（In Game）」のパフォーマンスオーバーレイから表示を設定できます。ゲーム内のFPS表示でも構いません。計測表示は1つにし、全比較で同じ表示を使います。

解像度・画質・V-Sync・VRR・フレーム生成・録画の有無を記録します。フレーム生成を切って原因を調べる場合は、まずオフで基準を取り直し、以後の上限比較もオフで統一します。

2. 最初の読み込みを分けて記録する

シェーダーの事前構築を終え、ルートを1回通ります。この初回は「初回だけの引っかかり」として別記録にします。続く2回を変更前Aの比較対象にしてください。初回だけの症状を調べたい場合は、この初回記録も残します。

3. 上限だけを変えて、同じルートを2回

上限を設定した条件Bでも同じルートを2回。再起動が必要な設定では、各条件で再起動と慣らし走行をそろえます。平均FPSだけでなく「どこで何回止まったか」「視点移動や操作が悪化していないか」を記録します。フレームタイムのグラフを表示できる場合は、突出が減ったかも見ます。

4. 元の値へ戻して再確認する

Aへ戻した時に再び引っかかるなら、上限変更の効果を支持する材料になります。Aへ戻しても軽いなら、キャッシュの温まりや場面の差かもしれません。オンラインの試合ごとに比較するより、再現しやすい練習場などを使います。

Bで繰り返し改善し、操作感も許容できるなら採用。変化なし・悪化なら元へ戻して、次の候補へ。平均FPSが下がったことだけを失敗とは判定しません。

改善しなかった時は、症状に合わせて次へ

• 初回や更新後だけ：シェーダー構築の待機・再構築手順
• 常に低FPS：画質・解像度を下げる順番
• テクスチャを下げると変わる：VRAM不足の切り分け
• ワイルズ固有の設定：FPS上限・フレーム生成のゲーム別記事
• ドライバー更新を境に発生：ドライバーの確認

CPU全体の使用率が低いだけでCPUの問題を除外したり、GPU使用率が高いだけで故障と判断したりしないでください。上限の効果がない長い停止は、読み込みやゲーム側の不具合も候補です。